孕妇和儿童能饮茶吗？
来源： 韵萱
发布时间：2021-08-03 17:38:23
孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛裂。另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
- 上一篇：经常接触射线者多喝茶有什么好处？
- 下一篇：泡茶时添加一些别的物品的好处
用户评论
这篇文章说的对！作为一个宝妈，我也是纠结这个问题很久了，原来孩子是可以喝一些清淡的绿茶的，看来要试试！
有17位网友表示赞同！
我觉得茶对孕妇来说还是有些风险，特别是怀孕初期。最好咨询医生确认再饮用吧，宝宝健康第一!
有14位网友表示赞同！
我记得我自己小时候就经常喝茶呢，也没出事儿啊！感觉就是一种习惯和生活文化吧。
有14位网友表示赞同！
虽然这篇文章说可以，但我还是想慎重考虑一下。孕妇的身体很脆弱，每个人的情况也不一样，还是找医生确认好再尝试吧！
有11位网友表示赞同！
我一直以为茶对孕妇不利，现在看来并不是完全不可饮用。但确实要选择合适的茶种类和适量饮用，控制カフェイン的摄入吧。
有7位网友表示赞同！
其实我觉得喝一些茶也是一种放松方式，孕妇和小孩适当饮用可以促进健康。不过要注意品种和浓度，不能喝太浓或者刺激性的茶哦！
有15位网友表示赞同！
还是得理性看待，任何东西都有好有坏，孕妇小孩也不例外。关键要根据自身的状况来判断，不要盲目相信什么说法！
有10位网友表示赞同！
我怀孕时医生告诉我我可以喝一点花草茶，帮助舒缓情绪和改善睡眠。但是浓度一定要淡，而且要避免摄入过多的咖啡因!
有20位网友表示赞同！
这篇文章说的不太全面啊！并没有提及不同茶叶对孕妇和小孩的影响分别是什么吧？感觉还是缺少专业的指导建议!
有8位网友表示赞同！
这个标题真的太贴切了！我一直想问问这个问题，特别是家里有孩子时更要谨慎一些。
有12位网友表示赞同！
我觉得无论孕妇还是小孩，都要尽量少喝饮料，茶也不例外。水才是最好的饮品，可以补充水分让身体健康!
有9位网友表示赞同！
我奶奶以前总是说孕妇不能喝茶，会胎气、影响宝宝发育!现在看来情况好像没那么复杂呢！
有19位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到每个人的健康状况都不太一样，一些茶可能对一个人有害而对另一个人却无妨。还是建议咨询医生吧!
有10位网友表示赞同！
孕妇小孩喝茶的安全性确实是一个需要认真探讨的问题，特别是对那些体弱多病的朋友来说更要小心谨慎。
有19位网友表示赞同！
我觉得这篇文章写的很好!简单易懂，而且提出了很多重要的几点，让我对这个问题有了一个更加清晰的认识！
有5位网友表示赞同！