春困吗？那就喝杯黑茶吧！
来源： 梦月
发布时间：2021-08-04 18:24:28
一江冬已去，一江春已来。春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶，最是舒心惬意。
好处一：解春困
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。多喝一些黑茶提神，能缓解春困带来的不良影响。喝黑茶令人神清气爽，可使“春困”自消。
好处二：去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
好处三：正气
春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶，加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来。
好处四：去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，多喝一些黑茶，来帮助你驱除身体上的寒气。
总之，春天一定要多喝黑茶，早上喝黑茶清神解困、去肝火，下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺，晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动，提高睡眠质量。喝黑茶，好处多多！
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用户评论
真的呀！春天我总是容易犯困，感觉精神状态下滑 montón. 这篇文章让我发现其实黑茶是个好选择，可以提神醒脑还能暖身。最近打算试试看看有没有效果。
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这个季节确实容易春困啊，我平时午睡都会偷个懒一会儿... 也听朋友说喝点黑茶会比较好。不过我觉得要根据自己的情况来调配吧
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春天的时候我的工作状态就很不好，容易疲惫很容易注意力不集中！这款黑茶听说可以改善这个问题，我还以为只是宣传呢？看来真的试试看!
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我反而喜欢春天这种舒适的氛围，不会像夏天那么炎热。不过确实有时候会有些头昏脑胀的感觉，喝杯黑茶感觉挺舒服的，是种很放松的行为
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我不是很喜欢喝黑茶的味道，太苦了！我喜欢红茶更清爽一些，还能提神醒脑
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我从小就在家里喝黑茶长大的，觉得黑茶比其他茶都有劲儿！现在年纪大了，春天容易犯困的时候就喜欢喝一杯热乎的！味道甘醇、暖胃又提神。哈哈，感觉像回到了童年~
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说的没错！每天坚持运动和规律作息都可以有效缓解春困现象，当然适当补充一些营养也是很重要的！但是总觉得这文章过于主推黑茶吧... 其他方法也挺管用的呀!
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我平时喜欢喝绿茶，感觉清凉舒服。黑茶我也尝试过几次，确实有提神醒脑的效果，不过我觉得喝多了有点涩
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最近我发现了一个新的茶饮品牌，他们家的黑茶很不错！味道比较柔和，而且口感也特别好，很喜欢!
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这篇文章写的挺吸引人的，让我对黑茶的功效有了更多的了解。我要趁现在春天的时候多喝点黑茶，提升精神状态
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春季运动量一定要加大！不仅能缓解春困，还能帮助身体排毒和代谢!
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哈哈，我从没想过黑茶居然还有这种功效！以前只觉得它味道苦涩而已。看来我还是需要多了解一下黑茶的各种形态，说不定会找到适合我的口味呢
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春天容易犯困？其实大部分人是熬夜过度造成的嘛。建议大家早点睡觉，保证充足的睡眠。黑茶只是辅效，根本解决不了问题！
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我感觉这篇文章有点过度宣传黑茶了，很多方法都能有效的缓解春困症状呀！不能一味的强调黑茶效果
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春天犯困真的太让人头疼了！ 我现在最喜欢的就是喝热茶，尤其是黑茶，可以有效提神醒脑，而且口感醇香，感觉暖胃又舒服！希望大家都早日走出春眠的甜蜜陷阱
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我更喜欢夏天的那种精神状态！充满活力！春天就是各种慵懒和迷蒙的感觉，让人很难集中注意力。还是试试黑茶吧，听起来很有帮助.
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