闲暇时喝一杯茶,对我们来说是一件非常享受的事情,而且很多茶确实有养生保健的功效。我们经常一起上路,听说喝红茶对身体很好,所以很多朋友每天都喝很多红茶。但最近经常听说喝红茶过多会导致肾衰竭?朋友们,请不要再鼓吹喝茶越多越好了!
茶是我们中国传统文化的象征,饮茶其实是一种追求悠闲自在的生活态度,但现代一些商家为了增加销量,不断宣传、夸大这些未经科学证实的功效。近些年,国外还掀起了喝茶越多越健康的旋风,俗话说,喝多了和喝少了一样不好!我们先来看一例因喝茶过多导致肾衰竭的病例,该病例发表在世界顶级医学杂志《新英格兰医学杂志》上。
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我们知道的是,红茶中含有丰富的草酸,每100毫升红茶中含有50-100毫克草酸,据估计,患者一天的草酸摄入量在1500毫克以上。红茶占美国人每日茶叶消费量的84%,他的消费量是平均水平的3-10倍。
因此基本可以确定该患者是由于大量饮用红茶诱发草酸盐肾病而导致肾衰竭的。
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本病例也提醒临床医生,当出现原因不明的肾衰竭,尿液检查没有血尿或蛋白尿,但有大量草酸结晶时,应详细询问患者的饮食情况,因为肾功能异常可能是高草酸饮食导致的临床表现。
患者因肾衰竭状况持续恶化,接受透析治疗。
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3. 不要喝第一杯茶
由于茶叶在运输、销售过程中容易沾染灰尘等不良物质,因此,冲泡后应将水倒掉,然后再次冲泡。
4. 不要泡茶饮用
煮茶叶的过程会破坏茶叶里的营养成分,所以最好是开始泡茶。
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