茶咖饮品一杯，夜深难眠！无咖啡因饮品成为年轻人新潮流？
这篇文章给大家聊聊关于茶咖饮品一杯，夜深难眠！无咖啡因饮品成为年轻人新潮流？，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
但不得不承认的是，其实含有咖啡因的饮品成为打工人的心头好也就没几年的时间，然而就在这短短几年中，消费者从追求咖啡因的刺激逐渐演变成了拒绝咖啡因的存在，这其中也是由各种因素共同作用下来的。只是喝一杯睁眼到天亮，对于睡眠不足的打工人来说，咖啡因导致的失眠几乎就是罪魁祸首。
01.
咖啡因无处不在
其实现在有不少消费者开始发现，好像不管是喝了什么都有可能会导致晚上睡不着，奶茶、果茶、茶饮料等喝了以后几乎都一视同仁的会导致人失眠，区别只是失眠多久而已。而导致人失眠的罪魁祸首就是咖啡因，尽管果茶、奶茶这些饮品看似不会对人睡眠产生影响，实则咖啡因含量是一点都不少。有数据显示，在我国对于成年消费者，咖啡因摄入贡献率最高的依次为茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡，其中茶叶对咖啡因摄入的贡献率为 74.80%。
像不少消费者喜欢的果茶、轻乳茶等都是由绿茶、乌龙茶等茶汤底构成的，而这些茶汤底中含有的咖啡因也不容忽视。尤其是前段时间被很多网友吐槽喝了一杯一睁眼就是一夜的“万里木兰”新品，里面含有的咖啡因约有235mg，几乎与一杯拿铁咖啡类似。对于一些对咖啡因敏感的消费者来说，为了不失眠拒绝了咖啡选择了奶茶，但却没想到奶茶中的咖啡因其实与咖啡中的相差无几。
02.
0咖啡因趋势
在越来越多消费者发觉咖啡因无处不在后，纷纷开始对0咖啡因进行要求。毕竟如今在茶饮品、功能饮料甚至可乐中都有咖啡因的存在，就连深受消费者喜爱的巧克力中也有咖啡因，而且纯度越高的巧克力中咖啡因含量也越高。这似乎就是咖啡因的陷阱，它无处不在潜伏在消费者身边，从而导致如今失眠的年轻人越来越多，失眠时间也越来越长。
因此当越来越多消费者开始拒绝咖啡因后，0咖啡因的产品就逐渐成为了消费者的新宠。尤其是那些标注着0咖啡因的养生水、无糖茶和低因的咖啡都格外受人欢迎，甚至如今哪怕是主做咖啡起家的咖啡品牌瑞幸咖啡也推出了各种低因咖啡，例如各种轻咖柠檬茶等也十分畅销。
03.
为健康也为风味
其实虽然有不少消费者开始对饮品的需求再加上了0咖啡因，但同时也有很多消费者依旧对咖啡的味道念念不忘。因此有不少咖啡和茶叶会提前进行“脱因”的步骤，通过溶剂萃取法、瑞士萃取法和二氧化碳超临界萃取法等方式对咖啡因进行萃取，最终实现咖啡因的去除率达到97％以上。这样经过处理的茶叶和咖啡不仅保留了原有的风味，同时也使消费者拜托了咖啡因的困扰，也使如今不少品牌对低咖和0咖进行的探索。
不过总而言之，可以预见到的是在未来茶咖行业的一大发展趋势就是低咖甚至0咖。毕竟对于消费者来说，健康已经成了最注重的问题，而困扰许多的人的失眠问题更是需要着重去处理的，而茶咖行业为了满足消费者的需求只能逐渐将0糖、0脂、0卡也升级带上0咖。
用户评论
真的太可怕了！明明标着“0咖啡因”就应该不会让人睡不着啊，结果喝完一杯茶咖饮料后整整熬了一夜。难道这种说法是假的吗？建议厂家认真对待这个问题，别为了迎合年轻人的消费而把健康给忽视了。
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我是觉得挺奇怪的，我平常喝很多咖啡因饮料都还能睡着，但这个茶咖饮料就真的让我失眠。会不会是因为茶里面某些成分导致的？我觉得还是得问问专业人士才能说清啊！
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我也是一个茶饮料爱好者，最近发现好多新产品标注0咖啡因的，价格也不便宜，想试试是不是真的能解渴又能不影响睡眠，结果喝了一杯后果然还是失眠了。感觉是被广告欺骗了吗！
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感觉年轻人确实对“0咖啡因”这种概念比较敏感，因为大家都想随时随地提神，又不想影响睡眠。厂家利用这个心理卖产品很聪明啊! 不过还是要提醒大家，宣传和实际情况可能真的不一样，还是要注意自己的身体感受。
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最近在抖音上看到很多人推荐0咖啡因的茶咖饮料，说喝了之后还能保持清醒，而且不会影响睡眠。我很好奇到底怎么回事？????
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我本身就是个容易失眠的人，昨天想试试这个0咖啡因的茶咖饮料，以为可以缓解焦虑助于入睡，结果反而让我更精神了，彻夜难眠！现在后悔死了????
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我觉得其实喝什么饮料都得注意适量，尤其是年轻人。就算标注为“0咖啡因”，也不能保证不会影响睡眠。也许有些人的身体素质或者本身就容易失眠，更容易受到茶咖饮料的影响。
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作为一个资深奶茶爱好者，对于这个0咖啡因的茶咖饮料我是非常期待的! 终于可以晚上不用担心喝奶了睡不着觉啦！ ????
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我觉得喝这种茶咖饮料比喝咖啡或者汽水更健康一些。虽然它不是说完全没有咖啡因，但是含量很低，应该不会对年轻人造成太大影响吧？ ????
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这个“0咖啡因”标签确实让人迷惑啊！厂家这样标注的目的是什么？是想欺骗消费者吗？ consumidores? 还是他们自己也不知道具体是什么成分在起作用导致了失眠?
有8位网友表示赞同！
其实我觉得很多年轻人都是过度焦虑和压力太大造成的失眠，不是因为喝茶咖饮料。喝点茶或者奶茶只是暂时缓解一下疲劳而已，应该不会影响睡眠质量。
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如果真的想解决失眠问题， 还是建议大家养成良好的作息习惯，睡前避免使用电子产品，适量运动等等。不要寄希望于这些所谓的0咖啡因饮料了！ ????
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我觉得这篇博文写的挺有道理的，提醒大家要注意选择饮料的时候要看一下成分表，不能盲目相信宣传，不然可能会像文章里说的那样，喝出一整晚的失眠！ ????
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作为一个睡眠障碍患者来说，我很谨慎地看待这样标注“0咖啡因”的茶咖饮料。因为每个人体质不同，对一些物质的敏感度也会不一样，所以我从来不期待这类饮料能够解决我的失眠问题。 ????
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我也是觉得这个“0咖啡因”概念有点模糊啊，很多产品标注了，但实际上可能还存在微量咖啡因。还是建议大家根据自己的身体情况选择合适的饮品，不要过度依赖所谓的“0咖啡因”。 ????
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我觉得年轻人喝奶茶和茶咖饮料确实是一种趋势，可能是因为这些饮料味道很好喝，而且价格也比较亲民。但是要注意的是，即使是0咖啡因的饮料，也要适量消费才能保证健康。 ????
有7位网友表示赞同！
最近我尝试喝很多所谓的“0咖啡因”饮料，但发现很多产品都存在着一些成分可能会影响睡眠，比如一些添加剂或精细化工品等！大家要多看清产品的成分表哦！ ????
有14位网友表示赞同！