茶叶可以用冷水泡着喝吗？一招助你开启喝茶新思路
大家好，关于茶叶可以用冷水泡着喝吗？一招助你开启喝茶新思路很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
随着人们生活节奏的加快，一种突破传统的饮茶方法——“冷泡法”开始流行。尤其是夏季，越来越多的人采用“冷泡法”泡茶。不仅方便，而且还清凉消暑。
那么什么是“冷泡”呢？如何用“冷泡法”泡茶？
今天我就给大家一一介绍一下。
什么是冷泡法？
冷泡茶，即用冷水冲泡茶，可以说是颠覆传统的泡茶方法。
这里的冷水不是指冰水，而是指凉开水或常温矿泉水。与传统的热茶冲泡方法相比，用冷水冲泡茶时，茶叶的味道会更难渗透，因此往往需要将茶叶冲泡几个小时才能饮用。
三步泡出冷泡茶
准备：茶叶、冷水（或矿泉水）、玻璃杯等容器。
比例：水与茶的比例约为50毫升比1克。这个比例味道最好。当然，你可以根据自己的口味增加或减少。
等待：常温静置26小时后，即可倒出茶汤饮用。泡出来的茶味道香甜可口（或将茶叶过滤后放入冰箱冷藏）。绿茶的时间较短，2小时内香味就会释放出来，而乌龙茶和白茶的时间则较长。
尖端：
用玻璃杯泡茶最好采用冷泡法。
冷泡茶泡好后，尽量在短时间内饮用。即使没吃完，也要放在冰箱里保存，但不要超过24小时。但如果身体虚弱，不能吃生茶或冷茶，建议不要放入。 常温冷泡2 最早6岁就可以喝。不要加冰块、薄荷、菊花等寒凉之物。
如果习惯喝温水，可以先用冷开水泡茶，然后再加入温水，以获得所需的营养成分。这样，你就可以喝到茶中所有的健康成分。
冷泡法好处
保持有益物质完整
茶叶富含700多种物质，具有极高的营养价值。但沸水冲泡后，许多营养成分被破坏。近年来，茶叶专家尝试了各种方法来解决保留茶叶口感和保留茶叶营养成分的双重问题。冷泡茶就是其中成功的方法之一。
一般来说，冷泡茶汤中各种化学成分的含量会随着浸泡时间的增加而增加。浸泡两小时内变化最大，但经过一定时间后，溶解量变化不大。浸泡8小时后，除咖啡因含量外，其他成分均高于热泡茶。
降低四高，抗癌效果突出
用热水冲泡时，茶叶中具有降血糖作用的多糖会被严重破坏，而且热水很容易冲泡出茶叶中的茶碱和咖啡因，对降血糖无益。用冷开水冲泡茶需要较长的时间，这样茶中的多糖才能充分冲泡，对糖尿病患者有更好的辅助治疗作用。
不影响睡眠
茶叶中的咖啡碱具有一定的提神作用，这也是很多人喝茶后晚上失眠的重要原因。当绿茶用冷水浸泡4-8小时时，对身体有益的儿茶素可以有效冲泡，而咖啡因只有不到1/2。这种冲泡方法可以减少咖啡因的释放，因此不会影响睡眠。
适合冷泡法的茶叶
一杯美味的冷泡茶，甜味自然，口感醇厚，不加糖。但冷泡法对茶叶的要求比较高，并不是每种茶都适合冷泡。
新茶：用冷水泡茶时最好用新茶，这样喝起来味道香醇。
轻发酵茶：发酵程度较低的茶。发酵越轻，茶越绿，冷泡时味道越香甜。例如：绿茶、轻发酵乌龙茶、白毫银针、白牡丹等白茶都适合冷泡。
茶爱好者在选择正确喝茶方式的同时，也可以偶尔尝试新奇的泡茶方式。炎热的夏日，给自己泡一杯香甜的冷泡茶吧！
用户评论
哇，真的吗？我一直都用热水泡茶，竟然还可以用冷水呢！看来我得多尝试一下这种新的方式了！
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我朋友之前跟我说过用冷水泡茶，说这样能喝出茶的味道，没想到你还专门写了文章介绍！真棒！
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我一直觉得冷水泡茶不可能好喝，而且时间也太长了吧？还是喜欢用热水泡的！
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这个方法太好了！平时上下班的时间可以试试冷水泡茶，省时又省心！而且据说这样泡出来的茶更清爽！
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这篇文章让我有点震惊，我一直以来都觉得冷水泡茶的水质太重要了，这样很容易喝出水的苦味，不知道这招是否适用我习惯喝的绿茶？
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据说用冷水泡茶能保留茶多酚和维生素的含量，对身体更有好处！我也挺想试试的！
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我一直觉得用热水泡茶才能完全溶解茶的味道，用冷水泡似乎会失去一些香味吧？感觉像是没泡透似的。
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这篇文章让我对泡茶有了新的认识，原来还能用这种方式来冲泡茶！是不是也适合一些特殊的茶叶呢？
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我对这个方法有点怀疑，冷水泡茶的效果会不会不如热水泡茶呢？感觉很难冲泡到位啊！
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突然想到，以前在外边的时候总喜欢用凉水泡茶，现在想想可能这就是一个冷水泡茶的妙招？
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用冷水泡茶真的好喝吗？感觉这跟一直喝冰水没什么区别吧？
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我也想尝试一下冷水泡茶，请问冷水泡茶的最佳水温是多少？
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这个建议真的很实用，在炎炎夏日里，来一杯冷水泡茶，沁凉解暑，简直是完美！
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希望文章能详细介绍一下冷水泡茶的时间和茶叶的选择，这样我才能更好地学习并尝试！
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用冷水泡茶真的值得试试，想象一下清晨起床的时候，用冷水泡一杯清香的茶，多么舒服！
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学习到了一个新的泡茶方法！看来以后不用再纠结热水还是冷水这个问题了！
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感觉这个方法很适合现在的人，快节奏的生活节奏下，冷水泡茶更方便快捷！
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尝试了冷水泡茶之后，感觉确实りと其他饮品不同，味道更清新，更利于提神醒脑！
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我很喜欢尝试新方法冲泡我的茶叶！期待尝试用冷水泡出不一样的茶香，真的很有趣!
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