绿茶和枸杞不能同饮
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发布时间：2025-04-19 09:29:07
大家好，如果您还对绿茶和枸杞不能同饮不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享绿茶和枸杞不能同饮的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
因此，专家建议：上午喝绿茶，以开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。
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用户评论
我一直觉得绿茶很好喝，但没听过这方面的说法，还是要注意一下吧，毕竟身体是革命的本钱！
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太惊了！我还每天早上都会喝绿茶加枸杞呢，看来要改改喝法啦！以前总是觉得它们搭配在一起更健康…
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我也是经常混合喝绿茶和枸杞，感觉没什么影响啊，这说法可不太靠谱!
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我最近一直很迷 sağlıklı yaşam, 听说绿茶有降脂效果，枸杞的话可以美容养颜，是不是这两样真的不能一起吃会互相克制?
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哎哟喂！我也喜欢喝綠茶和枸杞，不知道这说法是不是有些夸张啊？
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我以前就听老中医说过要谨慎饮用绿茶和枸杞的联合，原来不是民间故事，看来还是要听专业人士的话比较好!
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说得很有道理啊！我们平时饮食起居都要注意搭配哈！
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我现在比较倾向于相信传统的养生说法的，这种禁忌还是要注意一下的。
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感觉这篇文章有点耸人听闻哈！总感觉喝点绿茶枸杞不会有太大影响吧？
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