大麦薏米能一起喝吗
来源： 茗茶博士
发布时间：2023-12-17 02:08:17
大麦和薏苡可以一起喝，是禾本科大麦的颖果和禾本科薏苡的种仁。经采摘、加工制成成品后，两者均含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维等成分，具有滋养脾胃、利尿、改善腹泻的作用。
但是不要喝太多。
大麦是世界第五大栽培粮，是许多国家的主要粮食和饲料作物之一，也是酿造啤酒的主要原料。全大麦营养价值丰富，是低血糖指数的好食物。因为富含膳食纤维，可以改善便秘，降低大肠癌风险。
同时，它是全燕麦之外唯一富含-葡聚糖的谷物，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
薏米，中医称为“薏苡仁”，从0755到79000都列为上品。可治湿痹，益胃消水肿，健脾益胃，长期服用使人健美益气。红豆，中医称为“红豆”，也有明显的利尿消肿、健脾胃的功效。
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用户评论
我平时挺喜欢喝大麦茶，薏米茶也觉得不错，这两者分开喝都能感觉身体舒服一些，就好奇可以一起喝吗？有没有人做过试验的？
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大麦和小薏米效果很好吧！我之前胃不太舒服，一直喝这两种草的冲泡饮品，现在好多了。但是听说同时服用可能有冲突，所以还是问问专家比较好得安心点。
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我觉得可以一起喝啊！毕竟两种都是传统中药材，清热解毒、健脾消肿的效果都很不错嘛。不过可能口感不太对胃吧？
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这两种草分开喝都很好，各有各的功效，大麦是促进新陈代谢的好帮手，薏米可以去湿健脾，我觉得在一起喝效果会更好倍儿了！我最近准备试试看。
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我一直以为大麦和小薏米不能一起喝的，听说这样容易冲突，导致体寒或者其他问题。现在好像有人说得不错！真的需要了解一下相关资料才能放心食用啊！
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大麦薏米单独喝都很好，我之前因为腰疼去看医生发现是腰肌劳损引起的，医生建议我可以试试大麦和小薏米来调理身体，现在感觉越来越好了。不过我的医生说不能经常喝哦，要注意把握度。
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我就喜欢喝一些清淡的茶饮，觉得挺舒服的。大麦和薏米都有很好的效果，单独或者混合在一起好像都很好啊，我觉得下次试试看大麦薏米搭配枸杞或者红枣看效果怎么样！
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有些中医文章说这两种草不能同时服用，因为它们的作用比较类似，会互相冲突，导致身体不适。我本来想尝试一把的大麦薏米煲汤，但是现在有点犹豫了，得先问问老中医才行比较好!
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我记得以前奶奶就说过，大麦和小薏米是可以一起喝的呀！尤其熬粥很好吃，清凉解暑效果也不错。她有时候还会加一点红枣进去，说是能更好地调理身体。
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要是不喜欢喝分开单独的茶饮的话，可以试试把大麦和小薏米一起煮在里面。我试过了，味道其实还不错呢！当然了，个人感觉还是以自己口味为主比较好啊!
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大麦和小薏米都是很好的草药，有很多的功效，但是不能盲目混合服用哦!一定要咨询专业医师，根据自己的身体情况来选择合适的搭配和方法。
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每个人的体质不同，对这些草药的需求也不一样，所以说不准大麦和小薏米在一起喝合适或者不合适！我建议大家可以去看看中医的博文或是咨询一下专业的医生，这样才能更加安全可靠地选择适合自己的保健方式
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我其实挺好奇大麦薏米混搭是什么口味的？如果口感不错的话，还真的想尝试一下呢！不过还是要听医生的，如果说不能一起喝的话，那还是乖乖分开喝吧~
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大麦和小薏米都是很好的草药食材，单独使用都有一定的保健功效。但是关于能否混合饮用，最好咨询专业中医或医生，根据自身情况来决定。毕竟每个人体质不同，什么适合自己都不一定适合别人。
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就我的理解来说，大麦和薏米的效果是比较类似的，都是清热解毒健脾的一些功效。所以说一起喝的话会不会冲突不太确定呢？还是要咨询一下专业人士比较好!
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我觉得两种草都挺好的，单独喝了效果也不错。但是在一起喝是不是有效会更强，还是会有其他影响，这倒需要研究一下。感觉还挺不错的，也许有机会试试看
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