山楂柠檬苦荞茶的功效

山楂柠檬苦荞茶具有调理脾胃、消食化积、消食润肤的作用。其次，可以补充身体所需的水分和维生素，可以增强身体免疫力，同时具有润喉利咽、止咳养颜的功效。

增强体质，消除疲劳。

山楂是非常好的助消化食材，炒山楂或者干山楂效果更好。冲泡后口感微酸，能刺激食欲和消化，减肥降脂，恢复脾胃的运动，帮助快速消化，口感酸爽可口。

山楂茶的养生功效很多，但是平时喝的时候也有很多禁忌，稍不注意就会对人体健康有害。

柠檬味甘酸，能有效起到化痰止咳的作用，适用于咽喉发炎、咳嗽痰多。柠檬中的维生素C能有效增强人体免疫力，增强抗菌效果。

也有很多人经常把新鲜的柠檬泡在水里。酸酸甜甜的味道也很适合，有美容美白的功效。因为柠檬含有极其丰富的维生素，可以防止色素沉着，达到美白的效果。是美的上品。

苦荞茶中含有维生素C、E和黄酮类物质，能清除体内多余的自由基，具有抗氧化作用，对缓解皮肤衰老和粗糙有很大帮助，有防止衰老的作用。

荞麦茶含有大量的膳食纤维，可以加速人体胃肠蠕动，防止垃圾沉积在人体肠壁上。冲泡使用后，能起到清肠解毒、润肠通便的重要作用。