庐山云雾茶的功效与作用

吴韵茶的饮用方法要注意泡茶前的热杯，茶水比例，加入茶叶，温度80度左右。

1.泡茶前先把杯子热一下。吴韵茶的冲泡方法也很独特。泡茶时，最好先倒半杯开水。

2.茶叶与水的比例大致为1: 50，即150毫升的水，配3克左右的干茶。

3、加入适量的茶叶，一般根据口味加减，如喜欢喝浓茶的加一半，喜欢喝淡茶的加三分之一。

4.水温80度左右再加水。从三泡桌侧壁加水，不会烫坏茶叶，而且会使茶叶转动灵活，有利于清香。让水充满盖子几秒钟，打开盖子搅拌三次，然后倒入fair mug。

5.像上面的程序一样加水到顶部，盖上盖子几秒钟，搅拌一下，倒入fair mug。这是第一杯茶。根据该方法进行第二和第三步。每种茶都需要根据经验掌握合适的时间和水温，才能做出最好的茶味。

注意事项：

冲泡次数不超过三次，可溶性物质一次浸出50%左右；二次浸出30%左右；第三次浸出在10%左右。

庐山吴韵茶的功效与作用：

1.抗衰老：庐山吴韵茶具有抗衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2.振奋精神：经常饮用庐山吴韵茶可以振奋精神，增强思维和记忆能力，消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等的正常功能。

3、美容护肤：庐山吴韵茶具有美容护肤的功效。茶多酚是水溶性物质。用它洗脸可以清除脸上的油腻，收缩毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光下紫外线对皮肤的伤害。

4.降血脂、助消化：庐山吴韵茶不仅风味独特，还具有提神止泻、助消化、杀菌解毒、预防胃肠道感染、增加抗坏血病的作用。

5、利尿抗疲劳：庐山吴韵茶还具有利尿抗疲劳的作用。茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液的快速排泄，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸，

帮助人体尽快消除疲劳。