冬天能喝菊花茶吗

冬天可以喝菊花茶，菊花茶富含挥发油、菊粉、腺嘌呤、氨基酸、维生素等营养成分。冬天喝菊花茶可以缓解皮肤干燥，补充水分和维生素，改善上火，但菊花茶性寒，不宜多喝。其次，菊花茶要趁热趁热。

禁忌放置了很长时间。

菊花茶可以缓解口干、上火、目涩，或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木。

其实冬天可以喝菊花茶，冬天喝菊花茶有很多好处。更重要的是，冬天天气干燥，容易上火，而菊花有明目清火的作用，喝一些可以降火。

菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。此外，菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症。眼睛干涩的人，冬天不妨多喝菊花茶。

菊花对改善眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。中国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

除了涂抹眼睛可以消除水肿，平时可以泡一杯菊花茶喝，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于电脑族恢复视力。

所以冬天也可以喝菊花茶，因为菊花茶对缓解感冒、清热降火、明目都有很好的效果，所以冬天也可以喝菊花茶。

但是菊花性寒，所以冬天容易怕冷的人，或者手脚容易冷的人，不要多喝菊花茶，对菊花茶过敏的人也不要喝。其次，要注意清淡饮酒，避免每天过量饮用浓茶。