玫瑰荷叶茶的作用与功效

玫瑰荷叶茶具有通便利尿、消脂、改善水分的作用。其次，具有调理内分泌排除湿气、缓解便秘、消除烦躁、美白肌肤、补充水分的功效。日常饮用还有缓解情绪、抗衰老的作用。

玫瑰荷叶茶是一种适合保健的茶，既能美白养颜，又能减肥。

荷叶有通便的作用。适当喝点荷叶可以缓解便秘，对体内排便有好处。玫瑰花茶有调节内分泌的作用，适当喝一些抗衰老美容有一定效果。平时喝一些玫瑰花加一点荷叶的水，对身体有好处。

玫瑰有助于美容和美白。荷叶自古以来就被誉为减肥良药，有排水利尿的作用。受肥胖困扰的女性，以及因中年而考虑预防成人病的人，不妨多喝这种茶。经常饮用可以降血压、降血脂、减肥等。

其次，玫瑰和荷叶不仅具有观赏价值，还具有保健的功效，可入药或冲泡成茶。经常饮用不仅可以美容养颜，还可以减脂减肥。

玫瑰荷叶茶不用煮，用开水冲泡就行，几分钟就可以喝了，那么怎么泡呢？只需将玫瑰花和干荷叶放入茶壶或大茶杯中，倒入开水即可饮用。最好炖5-6分钟，这样茶叶会更浓。

但同时也要注意适量饮酒，不能长时间泡在水里。