不能只喝陈皮泡水喝啊！饮酒过多容易导致气虚
各位老铁们好，相信很多人对不能只喝陈皮泡水喝啊！饮酒过多容易导致气虚都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于不能只喝陈皮泡水喝啊！饮酒过多容易导致气虚以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
刘少贵湖南中医药大学第一附属医院主任药师
陈皮和青皮都是临床常用的中药。两者都是柑橘及其栽培品种的果皮，都是理气药，具有消除气滞、逆气的功效。但陈皮和青皮就像同类中药材中的“老腊肉”和“小鲜肉”，各有千秋。
据经典记载，陈皮的出现比青皮早得多。东汉《神农本草经》书中将其推荐为“上品药”。陈皮原名陈皮。与“陈酒”一起入药效果最佳。由于广东新会、四会等地所产品质较好，故方剂中常以“新会皮、广东陈皮”之称。从此，陈皮的名称就逐渐形成了。广东陈皮两种。今天所用的陈皮是陈皮、茯柑、红柑、柑橘的成熟皮。今天所用的陈皮是茶柑和四会柑的成熟皮。多于每年10月后采摘，阴干或晒干。
从加工方法上来说，陈皮和青皮也有不同。将陈皮切成薄片入药。可以用小火（即文火）加热，炒至颜色加深，香味散发出来，取出晾凉备用；或与麦麸炒至内皮黄而芳香，筛出麦麸入药。青皮在产地加工成青皮或四花青皮后，一般不单独切割。但常入药，需醋炙。即取干净的青皮或撕成碎片，与一定量的醋混合，塞入一会儿。放入煎锅中，小火加热，煎至微黄，取出晾凉备用。当然，也有少数是用麦麸炒的。
不同的加工方法决定了两者功效的差异。陈皮在许多中医著作中被定义为辛、苦、温。它是脾、肺经的理气药（指一切治疗理气疾病的药物，如补气、行气、降气、升气等），可以理气固本。健脾，燥湿化痰，止咳止痛，止痛。多用于脾胃气滞证、脾胃气虚运化不畅证、湿浊证以及痰湿郁结、肺衰竭证。症状有下坠、胸痛、心痛等。
青皮味苦、辛，性温，但苦味较浓。主要入肝、胆、胃。是归肝、胆经的药。具有疏肝行气、消积化滞的作用。多用于肝郁所致的气滞。用于胸胁疼痛、乳房肿痛、疝气疼痛以及食积气滞、饮食积滞所致的脘腹胀痛、气滞血瘀所致的肿瘤疾病。
与青皮相比，陈皮温而不刺，其能量和力量相对温和。具有一定健胃作用，可纳入食疗。由于它善于燥湿化痰，所以特别适合脾胃轻度气滞、轻度湿痰的人使用。可用于滋补，滋补而不滞。青皮性质较重，常用于治疗肝胆疾病。
现代医学证实，陈皮中含有川陈皮素、橙皮苷、新橙皮苷、对羟基酚、黄酮类化合物等。青皮的主要成分虽然与陈皮相似，但所含成分的量不同。例如，石蜡的含量比陈皮高，并且含有多种氨基酸。现代临床上常用陈皮治疗各种胃炎、肠炎、支气管炎；青皮常用于治疗乳腺疾病、肝胆疾病、阵发性心动过速、低血压休克等。
需要提醒的是，两者都是辛温理气药。过量或长时间使用会耗气伤阴。因此，气阴两虚的人要慎用，尤其是性强、耗气的青皮。慎用，尽量避免与磺胺类药物、氨基糖苷类抗生素、氢氧化铝及含氢氧化铝的复方制剂同用。
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用户评论
原来还有这种说法啊！我一直觉得陈皮有股天然的香气，泡水喝就是感觉很舒服暖胃，不过最近总觉得自己消化不太好，看来要适量了。
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我记得以前家里老人经常说孕妇不能多吃陈皮，因为容易导致身体燥热。现在想想，可能是跟气虚这说法有点关系吧！
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我一直喜欢用陈皮泡水喝，每次都觉得味道浓郁又养生。但我最近总觉精神不好，难道和喝陈皮太多了有关？真的让人不得不考虑要不要减少一些了。
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感觉很多人对陈皮的功效都了解不够啊！它确实是不错的东西，但不是所有人都适合喝，有的人体质娇敏感很容易受影响，喝多了确实会造成气虚。
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哎，这个标题让我好心惊啊！其实我也很喜欢陈皮泡水，因为它不仅味道好，还可以帮助消化，经常喝用来缓解便秘的效果很好，但现在想想如果喝太多反而不好了...
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我一直觉得身体发热就该吃些清凉的东西吧？比如绿豆汤啊、西瓜啊那些比较适合夏天。陈皮不是偏热的体质吗？这样说来还是要注意别喝多了吧。
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我从小就跟着家人吃了好多陈皮泡水，从来没感觉会气虚是怎么回事啊？难道不同的人体质真的差异很大？
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看来陈皮这个东西 really not as simple as it seem. 而且每个人的身体情况都不一样，喝什么要好好考虑，不能都只按照表面看到的来判断！
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这篇文章点出了一个很重要的问题：事物都有两个面。我们不能因为某某事物功效显著就盲目服用，一定要结合自身的情况，适量饮用，才能真正发挥它的作用，避免负面后果！
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我也是个喜欢喝陈皮泡水的人，一直觉得它能帮助我提高记忆力和专注力，最近一段时间感觉精神萎靡没那么好用，也许是喝多了呢？
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这个说法很有道理！以前总以为陈皮只要是好东西就无限制地可以服用，现在想想确实要注意量啊！毕竟身体本身也是脆弱的，不能随便乱吃。
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我经常带些陈皮回家给大妈泡水喝，说可以养胃和舒缓气管炎症。看现在这样，以后要提醒她适量了，免得出现气虚的情况。
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这篇文章让我长了见识！原来还有这么个说法啊，看来以后在生活中一定要谨慎对待一些东西！少喝奶茶、少吃甜食都跟身体有关，陈皮也不例外！
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我个人觉得文章观点比较片面，只强调了陈皮的负面影响而没有提它的正面作用，我认为只要方法正确，適量饮用陈皮还是有很多益处的。
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我家里一直都有陈皮泡水喝的习惯，感觉确实可以帮助我们健脾胃、提升食欲，所以说喝多了也不一定就一定会气虚，还是要根据个人体质来决定的吧！
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