始今三伏尽，又遇立秋时 立秋喝茶，温润之道
“一叶落而知天下秋”，过了大暑便是立秋。根据天文学家的精确测算，2024年的立秋时间定于8月7日08:09:01。
"自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。“这是秋天的第一个节气，也是二十四节气中的第十三个节气。
当太阳达到黄经135度时，为立秋节气开始，意味着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天就要到来。
《月令七十二候集解》中对它解释道：“秋，揪也，物于此而揪敛也”所谓“揪敛”，本意是抓住，引申之意到了这个季节，天地趋于收敛，万物渐次成熟。
《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”《管子》：“秋者阴气始下，故万物收。”
立秋并不代表酷热天气的结束，立秋后还有一个处暑节气，处暑节气后才出暑。民谚：“大暑小暑不算暑，立秋处暑正当暑。”
今年立秋发生在上午8点09分01秒，按照民间说法，这属于“白天立秋”。“白天立秋热死牛，晚上立秋凉飕飕”，这句俗语反映了人们对立秋后天气变化的一种直观感受。然而，它并非严格意义上的科学定律。立秋后的天气变化受多种因素影响，包括大气环流、海洋状况以及地形地貌等。
首先，我们要明白，立秋只是标志着季节的更替，并不意味着气温会立即发生显著变化。在立秋后的短暂时间内，气温仍可能受夏日余温的影响而保持较高水平。因此，“白天立秋热死牛”并不意味着立秋后一定会持续高温。
进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟，气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡。立秋表示季节转换的开始，但并不表示气温会立即下降。
这个时间点按照一天的时间段来判断，是“早立秋”。按照农历月份来判断，2024年的立秋在农历七月初四，因此按照这种划分方式，它属于“晚立秋”。在传统观念里，早立秋往往意味着凉爽的秋季会提前到来，而晚立秋则可能意味着秋后还有一段炎热的时光。
立秋标志着秋天的开始，虽然初秋可能还残留着夏日的余热，但凉爽的秋风已经不远。中医典籍《黄帝内经》中提到：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。”
这意味着，随着立秋的到来，我们迎来了调整身体、养护精气神的好时机。此时，应顺应自然，早睡早起，保持平和的心态，让身体逐渐适应季节的变化。
立秋物侯
古代，人们将立秋分为三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。
凉风至丨一候，凉风至。立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。
白露降丨
二候，白露降。由于白天日照仍很强烈，夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
寒蝉鸣丨三候，寒蝉鸣。这时候的蝉，感觉到阴气上升，太阳光已成强弩之末，一日不如一日，因而鸣叫得更加响亮、凄切。
实际上，我国多数地方立秋至处暑这时段还是很闷热，并没有凉风至、白露生、寒蝉鸣等现象。据二十四节气排序，立秋后还有处暑节气，“处暑”是出暑的意思，立秋期间尚未出暑。
立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”
在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”
此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。
立秋习俗
1、祭祀土地神。秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。
2、啃秋瓜。在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。
3、贴秋膘。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。
4、晒秋。晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。
立秋养生
薄衣御寒：我国很早以前就有人倡导“薄衣御寒”的养生法。这种主张“秋冻”的方法，既顺应了自然气候的需要，又起到了预防疾病、自我保健的作用。
具体做法是，不要气温稍有下降就立马添衣加裤，而应该尽可能晚一点增衣，能穿短袖衬衫，就尽量不要穿长袖。
滋养润燥：立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。秋季气候干燥，易出现口干唇焦等“秋燥症”，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。
适时进补：秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品，具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣等。
立秋饮茶
立秋之后，季节交替，余热未消，气候逐渐干燥，人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”、“秋乏”，此时饮茶养生讲究温润之道。
1、乌龙茶
秋天适合喝乌龙茶，汤色清冽，香高味爽，有秋高气爽的味道。
秋天本是凋零衰落的季节，一杯乌龙茶却能够让人打开心境。乌龙茶适合男士或重度喝茶人群饮用。对于茶龄多年的老茶客而言，岩茶更适合他们的“重口味”。而中年人士也更喜欢乌龙的沉稳、霸气以及岩茶的岩韵。
古汉语中，秋者，揫也。万物于此而揫敛也，自然万物阳气渐收，阴气渐长。同时，人体的阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。 而饮茶，也同样讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。
立秋时节一到，此时饮茶养生最讲究温润之道。而这里首选青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶。青茶汤色金黄，内质馥郁，其味爽口回甘。
既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，温热适中，常饮能益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
2、红茶
立秋喝红茶，既能提高身体的免疫力，又能提神醒脑。特别适合在这个转季容易感冒的季节，喝一杯红茶，护着体内的正气，防止风邪入侵，也是不错的选择。
进入伏天之后，人的精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳。
长夏，我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。所以，夏天也很适合喝红茶。
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红茶性温，可养阳气。红茶中的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，能够养胃。而因其是发酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少了，对胃部的刺激性就随之减小了。特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。
红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，同样也能助消化，去油腻。需要补血的朋友也可以用红茶加上枸杞子、大枣等，给自己自制一杯补血养生茶。
而在红茶的诸多品类中，滇红由于云南大叶种独特的香高味浓，越来越受追捧。滇红的产地不同，质量也略有差异，凤庆、云县的滇红毫色菊黄、香气高长，有的带花香，味道浓爽；勐海、双江的则毫色金黄、香气浓郁，味道稠密刺激性激烈，回味不及凤庆滇红醇爽。春夏秋三季别离制造的滇红，色香味也微有差异。
滇红金针：滇红金针是滇红茶中的一个较新种类，因条形如“针”色泽“金”黄而以行得名。金针滇红精采单芽精巧而成，茶色金黄显着，干茶麦芽糖香味浓郁耐久，色、香、味俱佳，冲泡后汤色色泽红黄透亮，麦芽糖香味四溢，喝后口中甜滑耐久，香高味醇，味道浓强。相对来说等级是比较高的一款茶品。
野生滇红茶：也就是古树红茶了，比较其他滇红茶色泽偏黑，茶品等级无要求，严厉含义上讲，是在采摘质料上有差异（野生茶或放荒茶为质料），工艺特别。制品茶除具有特优滇红茶的条索紧秀乌润、汤色金黄透亮、味道浑厚丰满、香气较为沉稳,悠长、叶底红匀鲜亮等特征外，更具古乔木茶山野之气激烈。
红茶性温，可养阳气。红茶中的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，能够养胃。而因其是发酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少了，对胃部的刺激性就随之减小了。特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。
红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，同样也能助消化，去油腻。需要补血的朋友也可以用红茶加上枸杞子、大枣等，给自己自制一杯补血养生茶。
而在红茶的诸多品类中，滇红由于云南大叶种独特的香高味浓，越来越受追捧。
滇红的产地不同，质量也略有差异，凤庆、云县的滇红毫色菊黄、香气高长，有的带花香，味道浓爽；勐海、双江的则毫色金黄、香气浓郁，味道稠密刺激性激烈，回味不及凤庆滇红醇爽。春夏秋三季别离制造的滇红，色香味也微有差异。
凤庆。凤庆古称蒲门，原名顺宁，位于云南省的西南部，是云南省临沧市下辖的一个县，多民族混居，与保山、大理等地相接壤，是世界著名的滇红之乡。
这里是茶马古道西线的历史重地，也是3200年锦绣茶祖的所在地。
凤庆是全国十大产茶县之一，云南第一产茶大县，是凤庆大叶种的原产地，而凤庆大叶种是制作滇红茶的优质品种之一，这里也是野生茶种的全居地。有句话叫云南山茶甲天下，凤庆野生半野生茶树甲全省。
随着蜜香易武红茶的热销，我们发现茶友对于红茶的喜爱度很高。所以应着茶友对车秀贡茶的信赖，车秀团队不断调研试品，最后把目光落在了与我们相同属性的滇红世家——凤庆三宁茶业。
凤庆县三宁茶业有限责任公司，创建于1998年，位于凤庆县滇红生态产业园区，集研发、种植、加工、销售和茶文化传播为一体。公司创始人周志荣，制茶高级工程师，被中国茶叶流通协会评为国茶人物•制茶大师。
锦秀一品
选用最高端的野生古树茶为原料，属3200年锦秀茶祖嫡传树种，树龄均在千年以上。极具兰花韵，山野味十足，甜韵悠长，稀少珍贵是它最大的标签。
源自秘境的野生古树茶，历经沧海桑田，积攒日月精华，总能带给爱茶人“惊喜”，天然、古朴、原始、生态，并散发出源源不断的山野气息，这都是大自然的馈赠，每一口都在品尝岁月的味道。
锦秀红 （荣获中国（广州）国际茶叶博览会金奖）
此款茶野生古茶树树龄平均在500年以上，野生茶树种属于“大叶木兰”，学名叫“中华木兰”，是植物的活化石。
3、普洱茶
立秋喝普洱茶，既能养胃护胃，又能养心定神，再加上，不同年份的普洱茶带给我们的人生领悟是不一样的。特别适合在这个“悲秋”的季节，品一品人生的滋味，提醒我们爱惜生活，珍惜当下，减少“再品已是茶中人”的遗憾。
熟普属发酵茶类，熟普五行归土，口感甜，气味香腻;入脾经，通胃经，故熟普能调理脾胃，帮助消化。适合夏秋交界的仲夏时节(亦称“长夏”)饮用，能够固脾胃。
长夏是四季之中的一个小季，自小暑至立秋共三十天。此季湿气当令，是植物化花为果之时，在五行属土，有万物长养之功，在五脏为脾。主司水谷精微之运化，故在色为黄。脾土受心阳温煦故能制水，若为湿热所困，则因土不制水而致脾湿便溏，易引发厌食腹胀及胃肠疾病。此季饮熟普，以温心阳而固脾土。
谈到普洱茶的形状，很多茶友的第一反应就是“一沱二饼三砖四散”。龙珠茶的形状则是普洱沱茶形状的一种复兴，以前的沱茶都是需要撬过后才开泡的。而现在的龙珠规格则是5-8克，每一个都是刚好一泡，无需撬茶。
随着龙珠沱茶在保证茶口感不变的情况下，这种一粒一泡，小巧可爱，可以装进口袋的龙珠茶在生活中非常方便，正巧弥补了传统普洱茶不够轻便的缺点。因为大众的喜爱，愿意研究龙珠茶的厂家越来越多，小龙珠产品就变得丰富起来。
工艺的成熟，也让龙珠茶的用料变得更高端。因此，云南的很多名山头的茶都做成了小龙珠。龙珠茶与现代快节奏生活迎合，短短几年就在普洱茶市场中找到自己的定位。那你知道龙珠是如何制作的吗？
什么是龙珠茶？龙珠是一种外形揉成小圆球的普洱茶叶，一般都是手工制作。制作时，需要先对毛茶或者散茶进行蒸软，然后取适量的原料放入干净的纱布中，随后手工进行揉捻，反复搓揉。力道不能太大，也不能太轻，之后把棉纱打结，晒置定型，等它晒干，一颗龙珠普洱茶就做好了。
龙珠质量不如饼茶好？其实这是误解。龙珠的小巧与传统普洱茶的概念有所不同，让很多人对它有一个误解——原料一般的茶才会被制作成龙珠，不宜存储和珍藏。、事实上龙珠也是属于紧压茶，并且对工艺的要求比茶饼要高很多。尤其在制作龙珠的过程中，品质好的原料损耗会低于品质不好的原料，成品后条索完整叶底美观。
另外，制作龙珠茶的人工成本很高。一位经验丰富的制茶师傅，一天算下来也只能揉出不到一千粒的龙珠。试想一下，把这么高的人工，放在制作原料品质差的普洱上，岂不是浪费人力？
因此企业大都会选择量少，但品质好的原料做成龙珠，这样才显得珍贵。至于后期的陈化及收藏，只要原料过硬，工艺过关，注意存放即可。
一颗龙珠，可装进衣兜里，跟你走遍山川大河，随时随地享受喝茶的浪漫。这样方便的龙珠，谁又会拒绝呢?
除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。
普洱生茶
普洱生茶有较多的活性成分，能够清理肠道。便秘的朋友可以每天饭后喝一杯普洱生茶。饮普洱生茶对杀灭肠道疾病病菌有持久的效果。
在俄罗斯，提倡腹泻病人饮浓茶汁进行治疗；美国科学家证明，茶叶中的EGCG （Epigallocatechin gallate即表没食子儿茶素没食子酸酯）对流感病毒有强的抑制作用，阻止病毒黏附在细胞上。
那卡是普洱茶的茶中贵族。都说盛名之下无虚士，早在傣王时期，那卡就被指其为贡茶进贡国外（泰缅），今天我们就来认识下那卡茶吧~
那卡，位于勐海县勐宋乡境内，是勐海县内最古老的茶区之一，东接景洪市，南连格朗和乡，隔流沙河与南糯山对望，身处大曼吕村委会的一个拉祜族寨子。
那卡村占地面积9.69平方公里，位于有西双版纳屋脊之称的滑竹梁子山东侧，平均海拔1700米，年平均气温16℃，年降水量1800毫米，属于亚热带季风气候。那卡茶区因为海拔高，茶树享受的日照时间长，茶汤甜度也高，形成了香高水甜的勐宋风格。
在云南，制作竹筒茶的少数民族很多，但把竹筒茶做出名并成为贡茶的，唯有那卡的拉祜族！那卡的拉祜族人做竹筒茶早在清代就远近闻名，每年都要上贡“车里宣慰司”（其管辖相当于如今的西双版纳傣族自治州）据史料记载，缅甸国王也曾指定那卡竹筒茶为贡茶。缅甸王非常爱茶，还留下“没有那卡香，缅王不用膳”的千古佳话。
那卡茶特点
1、中小叶种 那卡一带的古茶园茶树品种有大、中、小叶混生，其中小叶种居多，这在以大叶种著称的勐海茶区比较少有！
2、石上茶 那卡古茶园的生长环境是茶树下乱石成群，是生长在石缝中的茶，陆羽在《茶经》中记载，茶树生长环境，上者生烂石，中者生砾壤，下者生黄土…”
3、小班章 它自带一股倔强的清香与柔甜，在勐海茶区独树一帜，被誉为“小班章的称号”。
那卡是一处远藏于勐宋山里的秘境茶园，有人称它为深山中的“遗世明珠”，曾经傣贵族送礼的最高待遇，凡是喝过的茶友，一定会记忆尤深。
那卡古树茶是勐宋茶区最具代表性的茶，那卡寨子以出产品质上好的古树茶而被人们所认识。全寨有600多亩成片古树茶园，其茶树龄在300-500年之间。
那卡茶在大范围划分上属于勐海勐宋茶区，勐宋茶区的乔木老树茶以保塘的最粗大，以那卡的最著名。那卡茶没有“布朗山”的苦更没有“帕沙茶”的涩，香气高过冰岛茶口感却相近，但茶底没有冰岛细嫩。
“草木之魂化作滋养身心的清冽甘醇，源于循天时守人和，自然而然。”“汤清纯、味厚酽、回甘久、沁心脾、乃茗中瑞品也。”这是清代皇帝给予车家茶品的最高赞誉。
古六大茶山是普洱茶的发祥地，普洱茶号的诞生地，普洱贡茶的采办地，成就普洱茶盛世的崇高之地。这里是我们的根，更是我们的本。
车秀贡茶，不忘初心，品不在多，而在于精。今天就来看看我们今年的茶品都有哪些吧
2024年倚邦细叶CHEXIUCHAYE精选普洱古六山之首的倚邦古树春茶，中小细又圆是这里的标志，汤甜生津猛是这里的经典，浓缩后的精华，繁荣后的浩瀚。我们将重现倚邦的经典，滋味十足，花蜜甜香高扬，满口馥郁甘甜～让你感受妥妥的味蕾盛宴！
2024年麻黑CHEXIUCHAYE 从2002年至今，二十年多年的稳定品质，越来越精良的工艺，麻黑，不仅是易武茶区的登峰之作，也是车秀高品质的经典之味。精选2024年麻黑古树春茶，明星热卖之品，再现贡茶飘香~是新老茶客不容错过的藏茶佳品！
2024年冰岛CHEXIUCHAYE 冰岛茶一直以冰糖甜、兰花韵而闻名，受广大茶友的青睐，如今也同样冠以“普洱皇后”的称号，是临沧茶区中的一颗璀璨之星。我们一直坚持，凸显区域性特点，增加丰富性口感 ，所以年年优选五寨优质古树春茶，贡茶的工艺，拼配而至—冰岛大区。
立秋诗词
《秋夕》
—唐·杜牧
银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。
天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。
《立秋》
南宋·范成大
三伏熏蒸四大愁，暑中方信此生浮。
岁华过半休惆怅，且对西风贺立秋。
《秋词》
唐·刘禹锡
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
《秋思》
唐·张籍
洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。
复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。
《秋凉晚步》
宋·杨万里
秋气堪悲未必然，轻寒正是可人天。
绿池落尽红蕖却，荷叶犹开最小钱。
《立秋日曲江忆元九》
唐·白居易
下马柳阴下，独上堤上行。
故人千万里，新蝉三两声。
城中曲江水，江上江陵城。
两地新秋思，应同此日情。
《山居秋暝》
唐 王维
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。
《初秋》
唐 孟浩然
不觉初秋夜渐长，清风习习重凄凉。
炎炎暑退茅斋静，阶下丛莎有露光。
《太原早秋》
唐 李白
岁落众芳歇，时当大火流。
霜威出塞早，云色渡河秋。
梦绕边城月，心飞故国楼。
思归若汾水，无日不悠悠。
《踏莎行·庚戌中秋后二夕带湖篆冈小酌》
宋 辛弃疾
夜月楼台，秋香院宇。
笑吟吟地人来去。
是谁秋到便凄凉？当年宋玉悲如许。
随分杯盘，等闲歌舞。
问他有甚堪悲处？
思量却也有悲时，重阳节近多风雨。
《丙辰岁八月中于下潠田舍获》
魏晋 陶渊明
贫居依稼穑，戮力东林隈。
不言春作苦，常恐负所怀。
司田眷有秋，寄声与我谐。
饥者欢初饱，束带候鸣鸡。
扬楫越平湖，泛随清壑回。
郁郁荒山里，猿声闲且哀。
悲风爱静夜，林鸟喜晨开。
曰余作此来，三四星火颓。
姿年逝已老，其事未云乖。
遥谢荷蓧翁，聊得从君栖。
《谒金门·秋已暮》
五代 牛希济
秋已暮，重叠关山岐路。
嘶马摇鞭何处去，晓禽霜满树。
梦断禁城钟鼓，泪滴枕檀无数。
一点凝红和薄雾，翠蛾愁不语。
《齐安郡晚秋》
唐 杜牧
柳岸风来影渐疏，使君家似野人居。
云容水态还堪赏，啸志歌怀亦自如。
雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。
可怜赤壁争雄渡，唯有蓑翁坐钓鱼。
《暮秋山行》
唐 岑参
疲马卧长坂，夕阳下通津。
山风吹空林，飒飒如有人。
苍旻霁凉雨，石路无飞尘。
千念集暮节，万籁悲萧辰。
鶗鴂昨夜鸣，蕙草色已陈。
况在远行客，自然多苦辛。
《木兰花慢·立秋夜雨送梁汾南行》
清 纳兰性德
盼银河迢递，惊入夜，转清商。
乍西园蝴蝶，轻翻麝粉，暗惹蜂黄。
炎凉。等闲瞥眼，甚丝丝、点点搅柔肠。
应是登临送客，别离滋味重尝。
疑将。水墨画疏窗，孤影淡潇湘。
倩一叶高梧，半条残烛、做尽商量。
荷裳。被风暗剪，问今宵、谁与盖鸳鸯。
从此羁愁万叠，梦回分付啼螀。
用户评论
立秋时节，喝一杯温润的茶真是再好不过了！
有16位网友表示赞同！
这款茶叶口感醇厚，喝起来就像初秋的微风。
有5位网友表示赞同！
听说这个季节是喝乌龙茶的黄金时期哦！
有11位网友表示赞同！
喜欢喝茶的朋友一定会喜欢的！
有16位网友表示赞同！
立秋之后天气渐渐凉爽，来杯绿茶清热解毒正当时。
有11位网友表示赞同！
铁观音的味道很赞，适合立秋前后饮用。
有12位网友表示赞同！
今年的大红袍味道真不错，香气扑鼻。
有11位网友表示赞同！
普洱茶也是不错的选择，具有很好的降火功效。
有15位网友表示赞同！
黑茶性温和，非常适合立秋的时候品尝。
有14位网友表示赞同！
红茶味道浓郁，可以驱寒保暖。
有18位网友表示赞同！
白毫银针在立秋时候喝最适合了。
有7位网友表示赞同！
龙井茶清新可口，解渴提神。
有12位网友表示赞同！
花茶香气宜人，有助于放松心情。
有8位网友表示赞同！
福鼎白茶甘甜清爽，特别适合夏天过后饮用。
有10位网友表示赞同！
茉莉花茶香气袭人，搭配立秋的美景简直完美。
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菊花茶清肝明目，又有助于秋季养肺。
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苦丁茶虽然苦涩，但能清热解毒，很适合现在。
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碧螺春味道清新，感觉像是秋天的新鲜空气。
有6位网友表示赞同！
六堡茶陈香四溢，能够帮助消化和缓解疲劳。
有7位网友表示赞同！
毛尖茶滋味悠长，让人回味无穷。
有13位网友表示赞同！
英德单枞茶清香淡雅，适合立秋时品味。
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