调查显示常饮黑茶消脂降压增强免疫力
来源： 菡芳
发布时间：2021-08-04 18:25:43
早上适宜喝红茶:人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。
午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。(来源：杨子晚报 刘 阳 )
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用户评论
经常喝红茶和绿茶，对黑茶真的没太大印象，没想到还有这么多的功效！要试试看啊。
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这个调查结果看着还挺吸引人的！如果黑茶还能改善睡眠质量那简直太好了，因为我最近总是睡不着觉呢。
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真的假的？ 我之前一直听人说黑茶有提高免疫力的作用，现在才知道还有消脂降压的效果？
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感觉这个调查结果还挺可信的，毕竟我的爷爷奶奶从小就爱喝黑茶，他们身体都挺棒的，一直很健康。
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我对这些功效还是不太相信，希望有更权威的研究出来验证一下。我个人觉得保持规律锻炼和均衡饮食才是最重要的！
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我就想问问黑茶要怎么冲泡才能达到这些效果呢？哪个品牌比较好？是不是越苦越好？
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感觉这个调查有点过于主观，没看到什么具体的依据和数据支持。我更相信多喝热水、多吃新鲜蔬菜水果才是健康之道！
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黑茶本来就是一种好茶啊，味道醇厚，香氣濃厚，现在竟然还有这么多好处！我要去买一些试试，冲泡一杯下午的下午茶再美味不过。
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虽然我很喜欢喝红茶，但我也想尝试一下黑茶看看，说不定还能起到降压的效果呢？ 我以前血压就有点高，医生总是让我注意控制饮食。
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我感觉调查的结果很有道理，毕竟很多中药材都是从茶园里采集的，其中蕴含的养生功效肯定不一般！
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黑茶虽然很好喝，但我担心喝太多会让我胃胀不舒服。有没有人知道有没有什么需要注意的吗？
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以前听老人说经常喝茶对身体好，现在才知道很多茶都有不同的功效啊！看来我以后要多多学习茶的知识了！
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我觉得调查结果很有参考性，我会尝试每天坚持喝一些黑茶来看看它的效果。但同时也要注意饮食均衡和规律运动！健康是重要的！
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这调查说的太具有一定诱惑力了，感觉黑茶真的好像万能啊！哈哈哈！ 我现在就想衝去买一罐试试看!
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我也想尝试一下黑茶，不过我想知道黑茶适合所有人喝吗？比如孕妇、心脏病患者...
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我平时喝很多不同的茶，但黑茶一直没有尝试过。如果它真的有这些功效的话，那以后就多喝点吧！
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我觉得这个调查很有教育意义，让人们更多地了解各种茶的功效。但也别盲目相信宣传，要根据自身情况选择适合饮用的茶类!
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