孩子多大才可以喝茶？
来源： 漫春
发布时间：2021-08-03 17:37:28
尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。
对于6岁以上的孩子，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。
用户评论
我家宝宝刚满二岁，我偶尔给他喝点红茶水，说是调理身体！不知对年龄太小的宝宝来说合適吗？
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我觉得还是应该咨询一下医生吧，每个宝宝不同，可能会有不同的健康状况。不能盲目相信网上说法。
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我家孩子三岁就爱喝茶了！但是只是少量，我都会先温热过，再兑一点点牛奶给他喝，感觉很适合他.
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现在小朋友都喜欢尝试各种饮料，喝茶确实有好处，但要适度饮用，而且温度要控制好，不能烫伤宝宝。
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我一直觉得孩子太小不应该喝太多茶，毕竟还是乳制品为主，茶可能会影响吸收营养...
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我家娃喜欢把我的绿茶都“抢”来喝！我后来干脆专门为他冲泡淡一点的绿茶水了。感觉他喝茶很开心，我也放心一些。
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我觉得这个问题说起来简单，但实际上很难界定具体年龄。因为宝宝的身体状况、喝茶的方式等众多因素都会影响健康.
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我女儿现在四岁半，平时很少喝饮料只喝水和牛奶，偶尔在家喝点淡茶解渴，感觉蛮正常的吧。
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小时候我家老人经常说，小孩喝茶会伤脾胃，所以我一直没有让孩子喝茶，到现在都还没开始尝试...
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我支持谨慎的态度！每个宝宝的身体情况都是不一样的，家长还是要根据自身孩子的需求和状况来决定是否让孩子喝茶。最好咨询医生建议更安心。
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我感觉这篇文章有些模棱两可啊，具体每个宝宝的情况都不一样吧！还是自己判断比较好！
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我的孩子六岁了，他很喜欢喝乌龙茶，偶尔也会喝奶茶，但是总是提醒他适量喝就好。
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喝茶确实有益健康，但对孩子来说，更重要的是营养均衡和充足的睡眠！建议家长多关注宝宝的其他方面成长情况。
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我个人觉得年龄不是关键因素，关键还是看孩子的身体状况！体弱或容易消化不良的孩子就不太适合喝茶。
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五岁以上孩子如果懂得控制自己的饮水量，就可以慢慢尝试喝茶了！不过要注意茶的种类和浓度，不要让孩子过早接触太过刺激性的茶饮。
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我觉得每个孩子都很特别，对茶这种东西也不一样。有些孩子可能喜欢喝茶的味道，而有些孩子就完全不喜欢；家长应该尊重孩子的选择，引导他们健康地享受美食，而不是强迫他们做任何事情。
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这篇文章让我明白了很多，原来孩子喝茶的事情还需要多方考虑！我以后会更加谨慎地对待这个问题。谢谢博主分享的宝贵经验！
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