夏季泡药茶防暑

这个天气谁不想喝口凉茶啊？之前买了几种中草药自己尝试了结果还是有点苦涩，不知道你们觉得怎么样？夏天喝什么药茶才是最佳选择呢？

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夏天真的太热了，最近一直在朋友圈看到很多人都说泡药茶可以降温消暑，感觉要试试看！有没有人能推荐一下哪些比较好的草药搭配 ？

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我妈从小就喜欢喝各种药茶，她说夏天喝对身体比较好，现在我也越来越认同她的话了，有空也会跟着妈妈一起泡点清凉的药茶冲泡，感觉真不错。

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虽然现在天气有点热，但我还是更喜欢吃冰激凌啊！这些花茶什么的对我来说太淡了吧，不如来一口冰淇淋才过瘾呢！

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别的不说，这篇文章说的确实有道理，夏天真的要多补水，而且喝点药茶确实能缓解一些闷热的感觉，我就最近经常喝麦冬百合茶，感觉清凉可口！

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我一直不太喜欢喝茶，觉得味道一般，但夏天真的很容易出汗，不知道是不是应该考虑尝尝看看泡药茶这种方法，毕竟效果好像确实不错。

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这篇文说的太对了！夏天天气炎热，要多补充水分，而且还要注意养生。 除了喝水，泡个小碗的草药茶，不仅可以降温解暑，还能保健身体。这绝对是一项简单有效的防暑措施啊！我最近就尝试过用薄荷、金银花和菊花搭配一起冲泡，清凉爽口，效果真的很明显！

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看到这篇标题就想喝冰镇饮料！夏天最舒服就是能解渴消暑了，感觉这些花草茶听着就有点麻烦，还是直接喝果汁更方便吧？

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我觉得这个方法挺好的啊，虽然有时候麻烦点，但清凉可口还能养身体，夏天就这样慢慢度过吧，比起那些空调房间，这种自发生成的气味好多了

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我喜欢泡茶的爱好，在家里自己DIY各种药茶，口感和效果都不错，分享一下我的心得！

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这些草药名称我都没听过？感觉还是买瓶啤酒或者果汁更直接一些啊，谁说夏天不能喝甜甜的饮料呢？

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我奶奶从小就教会我泡不同的草药茶，夏天的时候薄荷和金银花最受用，清凉又解暑！还记得小时候经常跟着奶奶一起在庭院里摘新鲜的草药，那滋味真是太美好啦~

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夏季防暑真的需要细心呵护身体啊！喝一点清涼茶能缓解热气和闷热。不过这篇文章重点提到了“泡”，是不是要学习泡制一些特殊的花草茶配方？