谨慎普洱茶副作用

来源: 妮玲
发布时间:2021-08-03 17:39:12

谨慎普洱茶副作用:

1、喝普洱茶头晕:个人体质,本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。

2、喝普洱茶时会腹泻:这是人体对新食物的应过程,因人而异。只要身体适应了,还是可以继续喝的,第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一点得普洱茶,这样身体比较容易适应。

3、喝普洱茶影响消化:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。:普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,所以会影响补血效果。

4、喝普洱茶导致失眠:由于普洱茶有提神醒脑的功效,所以失眠患者应避免在睡前喝茶。


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用户评论

夜晟洛

我一直觉得普洱茶很好喝,但是这篇博文让我意识到可能确实存在一些副作用啊!感觉之前喝太多的时候好像确实会有点头晕恶心…以后还是要注意控制一下量吧,不能盲目追求“越喝越好”。

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逃避

我觉得普洱茶的这些好处真的是被夸大了很多。这款茶太苦了,而且价格昂贵,还可能导致一些副作用,简直不是一个性价比高的选择!不如多喝点绿茶或者花茶,安全又美味。

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最怕挣扎

写得真好啊!我一直喜欢喝普洱茶,尤其是收藏几年陈年的,但是现在看到这个标题,确实有点担心。以前偶尔感觉胃胀,可能真的是因为喝太多普洱茶导致的?以后还是得多了解一下不同人喝普洱茶后的反馈,再决定要不要继续喝下去。

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入骨相思

博主说的很有道理,喝普洱茶要量力而行,毕竟不是所有人都适合喝高年份的茶。年轻人最好多喝一些其他类型的茶叶,循序渐进慢慢调整身体状态,对健康更有益处。

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若他只爱我。

这个文章标题听起来就让人有点害怕,我从小就爱喝普洱茶,觉得它苦味中又带着一股甘甜,而且听说可以减肥还能养胃?现在看到这些副作用,我是不是要戒掉了?

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冷月花魂

我觉得这种说法太绝对了,每个人体质不同,对茶叶的反应自然也不尽相同。我喝普洱茶多年从未出现过任何负面影响,反而感觉它能帮助我缓解压力和疲劳!

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枫无痕

博主说得真的!很多人不了解普洱茶的副作用,盲目追求所谓的“收藏价值”,却忽略了自身的身体状况,这不是太危险了吗?要理性地看待普洱茶,既欣赏它的文化内涵也要保护好自己的健康。

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情深至命

其实很多茶叶都可能引起一些不良反应,普洱茶只是其中之一。关键在于自己了解自身的体质,选择适合自己的品类和饮用量,同时保持良好的生活习惯,才能更好地享受茶文化的乐趣!

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千城暮雪

我有个朋友非常喜欢喝普洱茶,他经常告诉我那是一种“养生”的保健方式…结果一次喝多了就导致了肠胃反酸,现在还在消化不良呢。看来还是要谨慎一些,多了解一下相关知识再决定是否饮用。

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抚涟i

我觉得这篇博文提醒大家要理性对待普洱茶,不要盲目追求高年份、高价位的茶葉。真正的健康和快乐来自生活的平衡,适量地享受生活的美好才是最重要的!

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堕落爱人!

我是一个普洱茶爱好者,多年来一直坚持喝普洱茶,我也注意控制饮用量,并没有出现任何副作用。可能每个人的体质不同吧?

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ok绷遮不住我颓废的伤あ

我一直都觉得普洱茶就是一种文化象征,喝起来确实有一种沉稳的味道。虽然不知道这些所谓的副作用是真的还是夸大的,但这篇文章给我提了个醒,喝茶也要注意适度啊。

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余笙南吟

文章挺客观的说出了普洱茶的可能带来的副作用,让我感觉受益匪浅!以后喝普洱茶的时候一定要更加谨慎,关注自己的身体变化。毕竟健康才是最重要的。

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那伤。眞美

这篇博文写得很有意思,让人对普洱茶有一个更全面的了解。其实任何东西都应该适度使用,过度追求效果反而容易带来负面影响。

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熏染

我觉得这种“副作用”可能是个人的体质差异引起的,不一定每个人都会出现。 我一直喝普洱茶都没有这些问题,反而觉得它能帮助我提高专注力和记忆力。

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绳情

这篇文章让我重新思考了对普洱茶的态度。虽然我喜欢它的味道,但我也要更加重视健康,避免过度饮用!以后还是多尝试其他品种的茶叶吧,不要鸡蛋放在一个篮子里。

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一样剩余

我本身就喜欢苦味的东西,所以每次喝普洱茶都觉得非常解渴又舒服。但看完这篇文章后,我觉得自己平时在喝普洱茶的时候还是要注意适度,不要让自己出现负面的影响。

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